Definiere deinen Traum

Bevor du losgehst, solltest du wissen wo du hinwillst. Such dir also einen ruhigen Ort, nimm Zettel und Stift zur Hand und beantworte die folgenden Fragen für dich selbst:

• Was will ich in meinem Leben erreichen?
• Wie sollte mein perfekter Tag aussehen?
• Mit wem oder welcher Art Mensch möchte ich mich umgeben?
• Was muss ich tun - und auch wozu bin ich bereit - um da hinzukommen?
• Welche Werte und Charaktereigentschaften sind mir wichtig? Welche möchte ich noch verstärken? Welche will ich auf meinen Weg auf keinen Fall verlieren?

Leite Ziele und Leitsätze aus deinem Traum ab

Deine Leitsätze

kommen aus deinen Werten und Charaktereigentschaften. Sie definieren, wie du dich verhalten willst. Beispiele wären:

• Ich kritisiere die Aktion, nicht die Person
• Ich bleibe ruhig und gelassen
• Ich handle stets proaktiv
• Ich gebe niemals auf
• Ich bin offen für Neues
• Ich übervorteile andere nicht, sondern suche Win-Win Situationen
• Ich bin ehrlich zu mir und anderen
• Ich sage was ich denke
• Ich stehe zu meinem Wort, ich halte meine Versprechen.

In Summe sollten sie das Idealbild deines Charakters darstellen. Und keine Sorge, auch dieses Idealbild wird sich immer wieder ändern - und darf es das auch. Vor allem wenn du dich mehr und mehr mit deinen eigenen Fehlern und deren Ursachen auseinandergesetzt, ist ein Update deines Leitbilds fast unumgänglich!

Deine Ziele

leiten sich aus deinem Traum ab. Was musst du erreichen, um deinen Traum zu leben? Beispiele wären:

• Ich richte ein Kontenmodell und einen ETF Sparplan ein.
• Ich spare monatlich 1000€.
• Ich übernehme Projekt X und schließe es erfolgreich ab
• Ich nehme 10kg ab, um gesünder und fitter zu sein
• Ich reduziere TV-Zeit und Social Media auf weniger als 2 Stunden pro Woche
• Ich lerne positive Kommunikationstechniken, um bessere Beziehungen zu führen
• Ich gründe ein Unternehmen für XY

Ziele sollten möglichst konkret und messbar sein. Vermeide vage Formulierungen wie “Ich will mehr Geld haben” oder “Ich will glücklicher sein”. Stattdessen formuliere klare Ziele, die du erreichen kannst.
Nicht alle Ziele wirst du erreichen, scheue dich also nicht davor zurück, sie zurückzustellen oder zu verwerfen, wenn sie nicht mehr zu deinem Traum passen oder du merkst, dass sie dich nicht weiterbringen.
Auch dürfen durchaus Ziele dabei sein, bei denen du dir noch nicht vorstellen kannst, dass du sie tatsächlich erreichst. Wichtig ist nur, dass du auch Ziele hast, die du kurzfristig errreichen kannst, um motiviert zu bleiben und dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Probleme erkennen

Probleme sind die Hindernisse auf dem Weg zu deinen Zielen. Überlege dir, welche Probleme dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen. Beispiele wären:

• Ich habe eine gute Geschäftsidee, aber mir fehlt KnowHow, Kapital oder sonsitges
• Ich möchte Abnehmen, weiß aber nicht, wie ich mich ernähren soll oder kann oder welcher Sport für mich der richtige ist
• Ich habe für meine Ziele nicht genug Zeit, weil ich mich zu sehr ablenken lasse
• Ich finde zwischen meinen Zielen nicht die richtigen Prioritäten
• Mir fehlt Skill xy
• usw.

Du wirst viele Probleme finden, wenn du dich wirklich mit der Differenz zwischen deinem derzeitgen Leben und deinem Traum auseinandergesetzt. Eines gleich mal vorweg:

Die meisten Probleme wirst du nicht in einer Woche oder einem Jahr lösen.
Du wirst oft Ziele oder Leitsätze ableiten, diese auch umsetzen, das Problem dadurch aber nicht lösen, sondern nur entschärfen können und neue Ziele brauchen.
Es kann auch sein, dass ein Zwischenziel ein Problem verschlimmert, anstatt es zu lösen.
Besonders unangehm wird es, wenn du merkst, dass du ein Problem gar nicht lösen kannst, weil du den Preis nicht zahlen willst. Du wirst die Schritte oben also immer wieder einmal durchlaufen müssen, um deinen Traum anzupassen.
Denn vieles ist nicht mehr so erstrebenswert, wenn du den Preis kennst, den du dafür zahlen müsstest.

Zudem soll dein Mind Director dich ja lange begleiten und da ist es vollkommen normal, dass sich deine Ziele, Träume und Ideale anpassen und verändern. Es wäre schlimm, wäre dies nicht der Fall.

Erfasse großartige Ereignisse in der Vergangenheit

1. Was ist dir gut gelungen?
2. Welche Fähigkeiten hast du dazu eingesetzt?
3. Welche Erfolge haben dich nachhaltig beeinfluss?
4. Welche Lektionen musstest du lernen?
   Dies dient dazu, gleich mal dein Selbstbewusstsein zu stärken. Indem du dir bewusst machst, was du schon alles erreicht hast, wirst du viel positiver in die Zukunft blicken können. Und ein Blick auf diese Liste hilft dir auch immer wieder, wenn du mal an dir zweifelst.

Trage dies in die App ein

Gehe in den Lebensbereich deiner App und erfasse dort sowohl die Größten Erfolge als auch deine wichtigsten Lektionen. Danach trägst du die Ziele und Leitsätze ein, welche du aus deinem Traum abgeleitet hast. Im Anschluss plannst du die laufende Woche und beantwortest noch die Tagesfragen für heute. Je nach Tageszeit nur die für Morgens oder auch gleich für Abends. Für den Erfolg kannst du dir heute ja gleich mal die folgenden Punkte notieren:

• Ich habe meinen Traum niedergeschrieben
• Ich habe Ziele abgeleitet
• Ich habe mein Leitbild definiert
• Ich habe mich auch mit meinen Schwächen auseinandergesetzt
• Ich habe mich auf dem Weg zum Erfolg begeben

Und nun viel Spaß und Erfolg auf deinem Weg! Über eine Bewertung im App Store oder eine Empfehlung an Freunde freue ich mich natürlich auch immer sehr!

Weitere Informationen bzgl. Tages- und Wochenplanung

• Tagesplanung/Powerfragen mit Mind Director
• Wie du deine Woche planst und reviewst